只今５７キロ。お腹がすいてると５６．５キロ
今日食べたもの
朝 バナナ１本 水
昼 サンドウィッチ ２２３カロリー 糖質０のコーヒー ９カロリー
おやつ 会社でアメ一個 うち帰ってところてん、チョコひとかけ。
夜 ビール３５０ｍｌ 一缶 チャーハン２口くらい。餃子２個 豆腐サラダ少し。味噌汁
つまみに韓国のり
がんばっちょるでしょう。やっぱお酒飲まないと（飲んでるけど）いろいろ仕事ができる。翌日の会社の午後もつらくなくなった。飲みすぎはよくないのですね〜。
鍋の季節にいつまで耐えられるだろうか・・。鍋と熱燗は幸せなんだよね〜。
ちなみに夏はビールと焼き鳥が幸せ。
今度はシルバーウェーブが欲しくなった。
ダイエット以外の話題は、
三男の保育園最後の運動会がありました。かけっこ１位にリレーのアンカー、相変わらず、馬鹿だけど、運動だけはできる息子です。私は頭よかったのにな〜（ホントか！）
今、読書は「夏の庭」を読書中。
tarikoさんが紹介していた「ルームメイツ」（コミック）も面白かった。続きが読みたい。
ではまた！
美容 | trackback(0) | comment(6) |
ダイエット続行中。一時63キロもあってびっくりして本気モードに突入したわけですが、今58キロ。とりあえず目標は5３キロ。
バナナダイエットに加え、食事も少し減らしてます。はて、目標は成し遂げられるのか。
コアリズムにちょっと魅かれ気味。友達が1枚、コピーしてくれる予定。
レッグマジックも魅力的。でも使わなくなるのは９５％の確率。
この広告の体験者はとってもあやしい。こんなに痩せるか〜？
わたくしは足がねえ〜、太いんです。非常に。下半身デブ。
今日は龍馬が喘息発作。今日は吸入しに病院へ。
少し大きくなって具合わるくても昔みたくぐずることはなくなったので、子どもの病気はしばし、母の休息にもなるかも。こうしてブログを更新できたりするわけで。
返品した宝山、今日、返金されました。1100円。お詫びの手紙と1100円だけ。
えっ？これだけ？ちょっとがっかり。餃子のときは返金プラス図書カード500円分だったぞ。
おまけに試飲用のお酒でもつけてくれればいいのに。
あと、めだか生まれました。
最近読んだ本
１４teen 石田衣良
村上式シンプル英語勉強法
stillさんちの「秘伝のたれ」レシピ
以上、近況報告でした。
美容 | trackback(0) | comment(4) |
バナナダイエット、続いてます。超デブから、元のデブに戻りました。これからが本番。
でもバナナダイエットのおかげで少し元に戻ったかと言うとそれはわからない。
結局、私の前の成功ダイエット体験から言うと、お腹すいてる時間をいかに多くしていると、痩せる気がする。バナナダイエットは午前中、お腹すいてますが、仕事をしてるので、空腹を我慢しやすいってのが利点。よくお通じがよくなるとか言うけど、お通じはまったくよくならないです、私の場合。
あと、発見。午後の仕事は必ず、どんなに前日睡眠をとっていても、かならず、睡魔が襲ってきてた。
必ずだったから、年のせいにしてたけど、ここ最近、眠くならない。なんでだ？と思って思いあたるのが、お酒の量を劇的に減らしたからかも！以前は毎日ほろ酔い気分になるまでは必ず飲んでたのを、最近はダイエットを機に３５０缶一本。３５０缶なんて水感覚で飲む感じなんだけど、一本に抑えてます。あと、お酒を減らすといろいろやらねばならないことができることがわかった。（え？早く気付け？）やる気がわかないのも年のせいにしてたけど、お酒のせいだったかも、とここ２，３日感じたことでありました。
お酒を減らしたと言ってるくせに焼酎ビンの写真。
ギョーザに続く第２段でまた、これ、回収対象品。
もう返品しました。
なにをお詫びに送ってくるか楽しみです。
子育て | trackback(0) | comment(6) |
今日、思い立ってサクサクっと観てきました。面白かったですよ！最初から最後まで飽きずに見れます。笑いあり、ホロっとくるシーンもあり。女友達っていいなって感想です。以前ＤＶＤは借りたものの、忙しくて１巻くらいしか見れなかった。また気合いれて全部見たくなりました。
２０世紀少年も見たい。けど、漫画で読んで最後のほうはワケわからなくなったので、ちょっと迷い中。
でもＡＫＫＯさんが面白かったってblogで言ってたので、見てこようかなあ。
映画 | trackback(0) | comment(4) |
おススメ。ミニ浅漬け鉢
これ、気にいってます。
ササッと浅漬け。
そのまま食卓へだせるよ。
最近毎日、食卓に登場。
次男が林間学校中。ネットで様子の写真をアップしてくれてるんだけど、雨がふっていて腕半分がでたポンチョ姿のわが子を発見してショック。え〜ポンチョだったの〜？。てっきりふつうのレインコートだと思いこんで荷物に入れたけど・・・。１００均のやつなんでしょぼ〜いポンチョで服をカバーできてない。すま〜ん、息子！これ、女の子だったら、きっと恥ずかしい思いするよねえ。幸い次男は皆と違っても気にしない子だから助かった。でも文句言われるかもなあ・・。
子育て | trackback(0) | comment(6) |
